如何hold住暖气，来看看以下的各种暖气小知识吧！

每年进入供暖期后，由于室内外温差大、室内空气干燥、空气质量差等原因，各大医院都会收治不少呼吸道感染、皮肤瘙痒、心脑血管疾病、干眼症等疾病的患者。由于患者发病的原因与供暖有着直接关系，这些疾病也被统称为“暖气病”。
     如何hold住暖气，来看看以下的各种暖气小知识吧。

一、“暖气病”症状与化解招数
症状：呼吸道疾病多发
　　开暖气后，因为太过干燥，呼吸道疾病患者有增多趋势。有鼻炎等疾病的患者、小孩、老年人等特殊人群容易出现鼻干出血的状况。
支招：在暖气片上放盆水

晚上可用湿拖把多拖几次地，在房间的暖气片上搭一条湿毛巾，或放一盆水，都能有效保持室内湿度。
另外，用加湿器时，要保证每天换清水，每周清洗一次加湿器，否则也会滋生病菌，引发呼吸道感染
症状：引发心血管系统问题
　

暖气过热会“抢走”人体水分，导致人体血液黏稠度增高，引起血压改变及心绞痛等心血管疾病，导致心慌、胸闷等症状。
支招：开窗通风半小时
　　
每天适当开窗通风，最佳时间段为上午9点至下午3点，每次开窗通风半小时左右，不超过1小时，还要注意在中午天气暖和时出门晒晒太阳。

症状：泌尿系统问题高发
　　
排尿能起到冲洗尿路、避免感染的作用。如果尿量过少，会增加患泌尿道感染和尿路结石的风险。暖气房内太干，体内水分丢失多，再不多喝水，尿量会越来越少。

支招：每天多喝水
　　
成人每天要保证2000毫升的饮水量，最好是上午几大杯，下午几大杯，均衡地喝。还要注意多吃新鲜水果和蔬菜。

症状：当心乏脂性湿疹
　　
室内温度较高，会加速皮肤水分流失，从而形成无法消除的皱纹。太过缺水，导致很多患者出现乏脂性湿疹，引起皮肤瘙痒干裂，不当抓挠还会加重病情。

支招：不宜洗澡太勤
　　
冬天不宜洗澡太勤，一般情况下，老年人一周一次，年轻人一周两次即可，而且水温不要太高，尽量不用肥皂，洗澡后应涂抹含油脂较多的护肤品。

症状：眼睛干燥症
　　
“冬季最常见的眼病就是干眼症。供暖期后，长时间处于干热的室内，眼睛泪液不足，容易出现干涩、疲倦、眼痒等症状;较严重者眼睛还会红肿、充血。特别是经常对着电脑的白领、配戴隐形眼镜者、学生等在冬季更易患上干眼症。此外，眼镜干涩时，人们往往会无意识地用手揉眼镜，很容易感染细菌而诱发结膜炎。

支招：加湿器+眼药水
　　
可以在暖气屋内增加加湿器以增加空气湿度，也可以备一支眼药水以备不时之需。

二、看看冬天是如何供暖防病的？
　　
其实在供暖季里几个简单的好习惯就能让您在享受温暖的同时远离冬季疾病。

1、皮肤保湿
　　皮肤保湿主要注意两点：第一，适当选用健康的保湿护肤品。第二，多喝水。防止皮肤干燥平时要注意多喝水。最好早晨起床喝一杯蜂蜜红枣水，蜂蜜里含有的氨基酸、维生素a、维生素c、维生素d能滋润肌肤，红枣能让气色更好。中午则可以在午餐后选择普洱茶，普洱有很好的保湿、抗氧化作用。晚上一杯温开水让身体充满水分。

2、多吃养阴生津的食物
　　在空气干燥的时候，流感病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌的繁殖速度加快，而且也容易随着空气中的灰尘扩散，引发疾病。那么供暖期该如何食用哪些美食能养阴生津呢?平时我们吃水果都是洗干净就吃，要么做成水果沙拉。但水果大都是属于生冷食物，脾胃虚弱、体质差的人吃的不易吸收，还会出现一系列不适。水果搭配合适食材，蒸熟吃可以让营养加倍，更有养生功效。

3、清扫暖气死角
　　保持暖气片的清洁干净，要经常打扫，如果有灰尘沾在暖气片上，它就容易随着温度的升高蒸发在空气中间，引起呼吸道疾病。随着室温的升高，一些细菌会伺机活跃起来，容易诱发咳嗽、哮喘等疾病。

　　
无论你喜欢不喜欢，冬天都不期而至，取暖则是八仙过海，各显神通。

　　
如果家里供暖，当然好了。如果没有集中供暖，电暖器则是南北方通用的取暖设备，也是老少皆宜的取暖利器。但是，小小电暖器的正确使用很重要，如果外出一定要记得关掉电暖器，以免开启时间过长引发火灾。

电暖器安全使用9常识

　　
首先，仔细阅读说明书。小家电的说明书，特别是电暖器的说明书一定要仔细阅读，说明书上不但有对产品性能的介绍，更重要的是说明书上有关于本款产品的使用须知和安全使用的注意事项，所以建议每一位用户在使用前认真阅读说明书，不要认为产品简单或自己会使用，就忽略说明书。

　　
其次，使用前认真检查电暖器的插头、电线和电线与机体的连接处，看是否有漏电线或连接不牢固的地方，如果有以上情况，建议用户最好先不要使用，因为只要里面有电线露出就会有漏电的饿危险，所以应及时与商家联系更换货物。

　　
第三，注意开关的使用。一些质量比较好的产品在开关处都会有绝缘的保护胶盖，以防有漏电的危险，在连接上电源后，建议先开最小档，因为这个时候机体刚刚预热，如果一下子开到最大档，对机体有损伤，而且过强的电流冲击，也可能造成危险。要注意的是在不使用时，一定要关闭开关，先关闭机体上的功率开关，再拔掉电源，这样减少危险。

　　
第四，电暖器的电源必须使用合格的、带地线的三孔插座，否则会有漏电的危险。电暖器功率较大，不宜与大功率的电器以及电焊机、冲击钻等同时使用，注意电线不要贴近机体顶部，以免机体过热将电线烫坏，发生危险。
　
  电暖器固然是好，但安全过冬更重要。
 

　　在农村和小城镇，大多数居民还是购买的“土暖气”采用水暖方式。把采暖炉与膨胀水箱、管道、管件和散热器（即暖气片）相连接，组成采暖循环系统，使炉子水套中的热水经过管道到散热器，由散热器散发出热量，达到取暖的效果。 
     
建议选购型煤采暖炉具  
      
    
采暖炉按燃料分类有散煤炉（又分无烟煤炉和烟煤炉）和型煤炉（主要是蜂窝煤炉）。由于近期环保部门禁止燃烧原煤，购买型煤采暖炉的用户比较多。  
      
    
购买采暖炉时，要重点考察水循环系统的工作效率。如果采暖面积比较大，且暖气管道较细，可在采暖系统出水管的部位加装循环泵，用来解决散热器上热下不热的问题，还可减少1／4的散热器，以提高采暖质量。  
      

    
业内人士提醒消费者，一定要购买正规厂家的产品，这样不但能够保证炉具的质量和安全性能，而且能够保证良好的售后服务，识别正规厂家生产的炉具，最简单的办法是看其是否具有质监部门颁发的制造生产许可证。 
     
安全问题不容忽视  
      
    
采暖炉不能装在卧室里或与卧室直通的房间内，以免造成煤气中毒。注水使用前，要将暖气管中的空气排出，不能在炉子无水的情况下点火，以防加水时汽化造成事故，或将炉子烧坏。炉子熄灭后，要及时排水以免管道结冰。如果未检查便点燃炉子，结冰会导致无法排气，炉内产生高压发生事故。由于用惯了普通炉子，一般人不会注意“土暖气”在使用前要仔细检查炉子管道有没有结冰，在此本报要特别提醒：用前检查炉子管道是否结冰，用后是否排净了管道中的余水。  
 
注意事项：
    在很多家庭中，暖气片扮演者非常多的角色。在上面放装饰物，美观;热食物，省电;雨天的时候烘衣服，实用。殊不知很多情况下，这些行为是很不妥当甚至是危险的。

1、家具和摆设
　　由于很多暖气片是和燃气壁挂炉一起配套使用的，所以真皮的家具比如沙发和真皮夹克是不能靠近暖气片的;电脑等精密电子产品也不能靠近过热和过湿的环境，否则极易造成电子元件的老化。

2、日化用品
　　很多人喜欢在卫生间暖气片上放牙膏、塑料袋等物品，长时间处于高温环境下会使这些化学产品变得不稳定，容易变质，甚至产生有害物质。同样，毛巾等物不能放暖气片上，会是本身狭小的卫生间空气里充满细菌和灰尘。

3、食物
　　现在钢结构的暖气片比老式的暖气片干净很多，但是远远达不到可食用的标准，所以不要把暖气片当微波炉。

4、湿衣服和毛巾
　　阴雨天本身就容易有细菌，不过衣物应该是漂洗干净的，否则上面的脏物、洗涤剂也会随水汽飘散到室内空气中。此外，如果暖气不干净，就容易滋生细菌，污染衣物。如果导致暖气过热，甚至会造成火灾。

　　
另外我们也要提醒消费者，很多年轻的用户会在暖气上刷漆装饰，由于暖气长时间处于高温搞湿环境下，所以建议选择比较环保的水性漆。