供暖季的到来，让采暖这个话题再度热闹起来，在整个采暖季，遇到最多的问题应该就是有人反应家里温度不达标，又有人反应家里实在太热。那么到底我们对于这个暖气片热与不热造成的问题有没有一个解决的标准呢?其实细心的人就会发现，国家对于室内温度是有一个标准的，那就是18℃±2℃。那么为什么会把温度设定在这个区间呢?

那么为什么供热温度设定在18℃±2℃?

在有暖气片供暖的房间里待过的都会了解，如果室内温度长时间过高，特别是供暖温度超过22°C之后，室内空气会异常干燥，并由此影响人体自身的体温调节功能，造成体温上升，血管扩张，心率加快，内分泌紊乱等，会影响人的体温调节功能，人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒，。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。因此，科学家们把人对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度，分别定为11℃和32℃。

据相关研究表明，室内最适合温度应保持在室温达18℃时，相对湿度应保持在30-40%左右。如果家中有小孩的，温度可能在20℃左右为宜，湿度宜保持在50%～60%。

上面是从人体舒适度去看待这个问题的，那其实还有另一方面就是从综合环境、建筑、末端等各种因素去考虑，室温超过18℃以后，每增加一度，能耗增加20%。同时温度过高也会提高家具、地板、石材等装饰材料里面有毒有害气体的挥发排放。相比较温度过低而言温度过高对身体的危害更大。